Помогите..

Дело в том, что я уже не знаю у кого просить помощи, родители думают, что я сумасшедшая, а друзей у меня УЖЕ нет. Так вот, я раньше увлекалась мистикой, и мы решили вызвать дух умершей бабушки, когда дома у меня никого не было. Подруга купила свечи, ну и всё как положено. Мы произнесли слова, но так ничего и не произошло, но теперь я понимаю, что это всё не сразу произошло, а только сейчас. Уже неделю я в страхе пью успокоительное, потому что уже не выдерживаю, когда родители на работе, по дому кто-то ходит, как будто полы скрипят… Славо Богу, я курю. И выхожу на лестничную площадку покурить, а то бы я не выдержала, а ночью я чувствую, как кто-то ложится около меня и обнимает. Хоть вы мне помогите, что вообще происходит, неужели это и вправду дух бабушки? Что делать-то мне?